2026-08-07 / 最終更新日 : 2026-08-07 miki ◎講座 自分の中の実りを感じてみませんか？ー「こころ育む心理学」募集開始。残1名さま 今日は立秋 まだ暑さの厳しい日が続いていますが、 季節は少しずつ、実りの時期へと向かっています。 秋というと、収穫という言葉が浮かびますね。 春に種をまき、夏の間に育ててきたものが、 少しずつ形になっていく季節。 それは […]
2026-08-06 / 最終更新日 : 2026-08-06 miki ◎心を楽にするヒント 映画「Michael」 先日、ようやくマイケル・ジャクソンの映画 「Michael」を観に行きました。 幼い頃から父親から虐待を受け、子どもらしく過ごす時間もないまま 生きてきたマイケル。 そんな環境の中で葛藤しながら 自分らしい表現を追 […]
2026-07-22 / 最終更新日 : 2026-07-22 miki ◎心を楽にするヒント 大府市主催講座のお知らせ ～傷つかないように生きるより、傷ついた自分を大切にできること～ カウンセリングでお話を伺っていると、 「傷つきたくない」と感じながら毎日を過ごしている方が、本当に多いと感じます。 傷つきたい人はいないと思いますし、 以前 […]
2026-07-12 / 最終更新日 : 2026-07-12 miki ◎心を楽にするヒント 「傷ついてはいけない」メガネを外すとき。 たくさんのご相談をお聴きする中で、 以前の私と同じように、「傷つきたくない」と強く感じている方が、とても多いことに気づきます。 誰かに否定されたくない。 嫌われたくない。 期待を裏切りたくない。 失敗して、恥ずかしい思い […]
2026-06-23 / 最終更新日 : 2026-06-23 miki ◎カウンセリング 周りからやさしいと言われているけれど・・・ 周りから「やさしい人」と言われるけれど・・・ 「本当にやさしいよね」 「気が利くよね」 「あなたがいてくれると助かる」 そんなふうに言われると、嬉しくて そんな自分でいようと頑張ってきたけど… そんな言葉を受け取ったあと […]
2026-06-05 / 最終更新日 : 2026-06-13 miki ◎心を楽にするヒント 休むのが苦手な人～頑張りすぎてしまう心の奥にある不安 休むのが苦手だという人 一見、周りから見ると「真面目」「努力家」「責任感がある人」 と思われることが多いかもしれません。 もちろん、それはその人の大切な強みでもあると思います。 けれど、本当は疲れているのに休めない。 何 […]
2026-05-31 / 最終更新日 : 2026-06-13 miki ◎講座 自分への信頼が育っていく学び 「こころ育む心理学」 昨年秋スタートクラスが最終回を迎えました。 7ヶ月間、毎月2回ご一緒しながら、 それぞれの日常や心の動きに意識を向けながら 自分自身と向き合ってこられた時間でした。 最後の時間は、やっぱり寂しさもあ […]
2026-05-03 / 最終更新日 : 2026-06-13 miki ◎講座 「こころ育む心理学」夏クラス🌻募集開始 5月になり🌱 新緑の緑が鮮やかにきれいで、 香りもしっかり感じる季節になりましたね。 GW、いかがお過ごしでしょうか？ 先日、受講生さんから嬉しいご報告をいただきました。 「こんなこと、言っていいの […]
2026-04-25 / 最終更新日 : 2026-04-25 miki お知らせ 「～すべき」という枠組みに縛られると、自分にも他人にも厳しくなります 「〜すべき」 「〜しなければならない」そんな思いが強くなりすぎて、苦しくなってしまうことはないでしょうか？ 責任感を持つことそのものは、 きちんとしようとする気持ちであったり 周りを大切にしたいという思いであって 誠実さ […]
2026-04-15 / 最終更新日 : 2026-04-15 miki ◎お知らせ AI事務サポートの遥風（はるかぜ）心寧（ここね）です。 このたび、Cocoliaに新しい仲間をお迎えしました。 ご案内やお知らせをお手伝いしてくれる、 AI事務サポートの「遥風（はるかぜ）心寧（ここね）」ちゃんです。 初めてのご挨拶、あたたかく見ていただけたらうれしいです。 […]
