2022-01-30 / 最終更新日 : 2025-12-20 miki ◎講座 生き辛さの原因～アダルトチルドレン～ ここ最近、アダルトチルドレンの講座や勉強会が続きました やはり、このテーマは多くの方が関心を持たれ お悩みの原因にもなっていると感じております！ アダルトチルドレンって言葉は聞かれたことがある […]
2022-01-27 / 最終更新日 : 2025-12-20 miki ◎心を楽にするヒント ストレス予防のための3つのこと 心理学講座を受講してくださっている方が 会社のご異動で遠くに行かれるため ランチをご一緒してきました🤍 今はオンライン技術の進化のお陰で、距離は関係なく海外でも！ リアルタイム […]
2022-01-20 / 最終更新日 : 2025-12-20 miki ◎心を楽にするヒント 新しい1歩を踏み出す時に・・・ 今年に入り・・・ 何か新しい事を継続してやってみたいと思いたち インスタライブを始めました🤍 実は、深夜にこっそりと配信しています 今まで、顔を出してお話することに抵抗がありました 何が問題 […]
2022-01-11 / 最終更新日 : 2025-12-20 miki ◎心を楽にするヒント 子供の夢を育む大人に 学校が始まりましたね！ お母さんさんにとっては 食事の支度などから解放されて ホッとされる方もいらっしゃると思います 皆さまは「ドリハラ」ってご存知ですか？ ドリームハラスメントのことです & […]
2022-01-05 / 最終更新日 : 2025-12-20 miki ◎心を楽にするヒント 価値観の違いを楽しもう お正月は楽しく過ごされましたか？ 帰省され、久しぶりに家族や親戚、 友人に会われた方もいらっしゃると思います。 コロナ禍で、長くリアルに会えなかった方にとっては 喜びも大きなものになったのではないでしょうか […]
2022-01-01 / 最終更新日 : 2025-12-20 miki ◎心を楽にするヒント 本年も宜しくお願い致します 皆さま、どの様な新年をお迎えでしょうか。 お雑煮を食べましたか? おせち料理を楽しんでいらっしゃいますか? 初詣に行かれましたか? お年玉をあげたりもらったりされましたか? 誰かに「おめでとう」と伝えられましたか? &n […]
2021-12-19 / 最終更新日 : 2025-12-20 miki ◎心を楽にするヒント 心の声に耳を傾けて．．． 他人の言動で思い悩んでしまうことはありませんか？ 例えば．．． 相手の何気ない言葉を深く考えすぎたり 連絡のスパンについて必要以上に思いを巡らせ心配したり 私達は心の中で1日にとてもすごい数の […]
2021-12-13 / 最終更新日 : 2025-12-20 miki ◎心を楽にするヒント 幸せになる「許可」を自分に出してください 心がモヤモヤする時 理由もなく沈んだ気持ちになる時 「自分を許せていない」 ということが原因のことがあります それには 意識に上がっているものもあれば、無意識なものも… 意識にあがっているもの […]
2021-12-08 / 最終更新日 : 2025-12-20 miki ◎カウンセリング カウンセリングの活用を 晩秋に駆け込みですが… 自然豊かな椿大神社（つばきおおかみやしろ：三重県） 秋🍁をたっぷり味わってまいりました。 松下幸之助が愛した神社です🤍 神社を訪れると、心が洗われるよ […]
2021-11-30 / 最終更新日 : 2025-12-20 miki ◎講座 アサーションというスキル 先日の講座で「アサーション」を学びました。 成熟した大人のコミュニケーションです。 これからの時期、忘年会などでの お誘いをもらうことが多いかと思います。 リモートでの集まりも同じですね！ 気 […]
