2022-08-09 / 最終更新日 : 2025-12-18 miki ◎講座 受け身の人生はつまらない・・・ 日々カウンセリングや講座で ご相談を受けさせていただいていますと 受け身の日常を過ごされている方が とでも多くいらっしゃると感じます 自分の意思とは関係なく日常を過ごしていて 何かを受け取るだけでは、何となくつまらないで […]
2022-08-03 / 最終更新日 : 2025-12-18 miki ◎心を楽にするヒント 自分を満たしてあげるのは自分です 自分を満たすこと心地よくさせること を意識されていますか？ 自分で自分を満たせないと 自分以外の何かからエネルギー補充が必要です。 それは「他者」からの場合も多くあります。 他者 […]
2022-07-24 / 最終更新日 : 2025-12-18 miki ◎心を楽にするヒント 五感を使ったタイプを知る 今週は海の日もありましたね⛱ 私は淡路島、徳島を旅行して しっかりと海を楽しんでまいりました 日本は海に囲まれた国ですので海の恵みは大きいですね🍀 瀬戸内海の […]
2022-07-17 / 最終更新日 : 2025-12-18 miki ◎その他 自分の中の「あるもの」に気づける方法 私は今、淡路島に来ています 今日は四国の香川県に足を延ばし 本場さぬきうどんを食べて金比羅山に行って参りました 極太のコシのあるお手打うどんがとても美味しかったです 金比羅山はご […]
2022-07-10 / 最終更新日 : 2025-12-18 miki ◎講座 心の境界線が必要です 毎日一緒に寝ています私の愛犬は 飼い主様より先にお布団に入って眠っております 一緒に寝ると、とても癒されるのですが トイプードルでも少々大きめでして 真ん中で手足を伸ばされますと 私が小さくなってお布団に入 […]
2022-06-26 / 最終更新日 : 2025-12-18 miki ◎講座 自分を大切にする優先順位 子どものため、夫のため、親のため、会社のため・・・と 頑張っている方がたくさんいらっしゃいます ふとした時に・・・ 相手が自分の頑張りを認めてくれないと 腹が立ったりしませんか？ 本当は「感謝 […]
2022-06-07 / 最終更新日 : 2025-12-19 miki ◎心を楽にするヒント 自分を追い込まない考え方 先日、愛犬のシャンプーをしました トリミングの間の１０日～２週間に1度 自宅でシャンプーしています その日はジャストは2週間目 「今日こそはシャンプーしなければ・・・」 駆り立てられるようにシャンプーをしました １日、２ […]
2022-06-01 / 最終更新日 : 2025-12-19 miki ◎心を楽にするヒント ただ相手を大切に感じる事 6月のスタート 氏神様への朔日参りから始まりました 毎月1日の朝 前の月への感謝、そして当月も感謝の気持ちで過ごせるように お伝えしています♡ 先週末はハコミセラピー（マインドフルネスを使った […]
2022-05-24 / 最終更新日 : 2025-12-19 miki ◎心を楽にするヒント インナーチャイルドの癒し 誰でも子供のころがありました 愛しい子供の頃… あなたはどんな子供でしたか？ どんな家庭環境に育ちましたか？ 我が家の愛犬はまるで子供の様です 私と夫の行動を本当によく見ています […]
2022-05-14 / 最終更新日 : 2025-12-19 miki ◎カウンセリング 心のメンテナンス 芸能界の訃報が続いておりますね 心からご冥福をお祈りいたします 人は人知れず 心の闇を抱えていることがあります 人前ではいつも笑顔で 明るくて元気でス […]
